Spontanitet
Min nya läxa är att försöka stå på mig för att undvika att bli trampad på, vilket gör att man blir ett lätt byte och hamnar i risk att bli utnyttjad samt försvagad.
Jag ska kunna respekteras för att jag sätter stopp, inte riskera att bli ensam för att jag alltid "hjälper till" och nästan ses som en resurs eller nödlösning.
Jag ska också försöka njuta av spontanitet. Jag ska försöka att säga ja mer till sådant jag kan finna roligt och om ingen frågar mig om jag vill följa med så ska jag försöka finna egna äventyr, som jag var en gång i tiden.
Uppgiften känns logisk och framför allt som ett bra mål men samtidigt är den skrämmande. Tanken på att försöka ta mig ut ur min onda cirkel. Detta skulle dock hjälpa mig att komma ur både depression och utmattningen.
